De când mă știu, m-am confruntat cu grăsimea, foamea și alegerile alimentare greșite.

Oricât de mult încercam, părea că nu găsesc soluția potrivită.

Am trecut prin diete drastice, am apelat la nutriționiști, dar tot ce obțineam erau rezultate pe termen scurt.

Apoi, după o perioadă în care am slăbit „urât” – cu piele în exces pe burtă, brațe, iar sânii ajunseseră să atârne dezolant – mi-am dat seama că nu mai pot continua așa.

Nu doar corpul meu suferea, ci și încrederea în mine. Eram prizoniera propriului corp și a propriilor alegeri.

M-am săturat să-mi pedepsesc corpul.

Dietele restrictive mă lăsau epuizată și mereu cu pofte, iar rezultatele nu reflectau munca depusă.

Simțeam că trebuie să existe o altă cale – una care să mă ajute să slăbesc sănătos, să-mi recapăt forma corpului și să învăț să trăiesc într-un mod care mă face să mă simt bine cu mine însămi.

De aici, am început să schimb totul.

Am citit orice carte de nutriție mi-a trecut prin mână, am studiat sfaturile celor mai mari experți și, în cele din urmă, am decis să mă educ la cel mai înalt nivel: am devenit tehnician nutriționist.

Dar asta nu era tot.

Am descoperit sportul, mai exact antrenamentele de grup, și
a fost dragoste la prima vedere.

Pentru prima dată, mișcarea nu mai era o corvoadă, ci o sursă de energie, bucurie și încredere în mine.

De atunci, viața mea s-a schimbat complet.